物理治疗是疾病、受伤或手术后康复的重要组成部分。通过使用电刺激和超声波等方式，治疗师可以帮助减轻你的疼痛，促进愈合。运动，行走，楼梯协调和平衡活动构成物理治疗的功能方面，恢复独立性。然而，你的治疗过程可能会导致各种各样的副作用，重要的是要尽量减少这些影响，在你的治疗过程中解决这些问题，并联系你的医生作为必要的。
付出与收获
在治疗过程中，你可能会经历的主要副作用之一是疼痛。随着你的恢复和恢复，你的基线疼痛可能会增加，这可能会导致困惑和继续下去的动力不足。有必要与你的治疗师和医生讨论这些问题，以确定替代治疗干预是否有助于减轻疼痛，并允许继续参与。为了帮助控制疼痛，你的医生可能会在治疗前30分钟推荐口服止痛药。根据治疗师的指导，在疗程结束后进行热敷、冷敷或局部治疗也可以减轻疼痛。
肿胀
肿胀是物理治疗的另一个常见副作用。当你的治疗师挑战你的肌肉、韧带和肌腱来增强它们时，你的身体可能会出现水肿或肿胀。水肿会引起额外的疼痛和功能受限。和你的治疗师谈谈治疗方法，比如在治疗后使用冰或冷热交替来帮助控制肿胀，这可以减少疼痛和肿胀，同时改善循环。
缺乏的结果
与任何医疗干预一样，参与物理治疗并不能保证康复或症状完全消失。因为这可能会令人沮丧，你可能会试图停止你的治疗。然而，过早结束治疗可能会导致长期的疼痛和再次受伤。坚持到底是很重要的。和你的治疗师谈谈你的个人目标，尽可能具体。你的治疗师可能会根据你的具体目标调整治疗的方向，或者可能会教育你如何改变生活方式以促进改善结果。
Pyscho-Emotional问题
你可能低估了心理和情绪压力，你将经历与你的治疗。频繁的预约，疼痛，糟糕的进展和在治疗上花费的时间会加重你的日程负担。与你的家人和朋友讨论你的问题，并寻求在照顾孩子、准备饭菜和交通方面的帮助，让你专注于你的治疗。如果你因受伤或生病而无法重返工作岗位，可以找一位职业顾问来指导你。积极主动地面对你所面临的压力和问题，将使你能够控制自己的处境，并对你所面临的长期和短期的变化做出富有成效的反应。