洋葱和消化

葱是葱属组的蔬菜，其中还包括大蒜，韭菜，大葱，葱，青葱和韭菜的成员。洋葱含有有气味的硫化合物，包括硫代亚磺酸酯，亚砜和硫化物。此外，洋葱可以帮助你的身体健康成长双歧杆菌的细菌，减少有害菌的生长。半胱氨酸亚砜是负责洋葱的味道洋葱的化合物。半胱氨酸亚砜也使你的眼睛撕裂，当你切洋葱。这些化合物具有几个药性。

Inlulin存在于洋葱的纤维。菊粉是在你的肠子健康的细菌有益的食物来源。消费inlulin让你的身体保持良好的细菌的健康水平。好细菌的存在促进定时排便。洋葱中的硫代亚磺酸酯也具有抗菌性能，可以造成伤害，这些相同的有益细菌。他们吃洋葱，尤其是生葱后个人对这些抗菌性能敏感可能难以消化的食物。

您可以内部或外部的过敏洋葱。外用过敏洋葱导致接触性皮炎。在另一方面，内部过敏从洋葱的消费结果。内部过敏的症状包括腹胀，气，腹泻和恶心。如果出现这些症状，你可以有过敏或不耐受洋葱。如果你有一个不容忍洋葱，你可以从你的饮食消除葱减轻症状。抗组胺药和皮质类固醇可以帮助治疗过敏洋葱。

据书“自然医学百科全书”洋葱硫代亚磺酸酯的抗菌性能可以帮助对抗有害的细菌，包括枯草芽孢杆菌，沙门氏菌和大肠杆菌。洋葱中的其他化合物可以帮助降低血压，防止血液凝固，促使排汗和功能的减充血剂。洋葱还具有抗过敏，抗微生物和抗哮喘性。