健康的饮食可以服用处方华法林时，一旦你知道了简化，哪些食物含有维生素K几种食物与这种药物的互动 - 包括水果和蔬菜提供维生素K.
维生素K是一种使凝血因子使血液变稠的营养素，可以抵消华法林的血液稀释作用。了解哪些水果含有维生素K可以帮助你在饮食中摄入适量的维生素K，并使华法林有效发挥作用。
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水果要限制
推荐的适宜摄入量为IS维生素K120和90微克分别为成年男性和女性。维生素K是身体健康必不可少的，但服用华法林的时候，你需要了解各种食物的维生素K含量和限制那些含有高量。
一种1杯梅干或西梅，是维生素K的水果共有103.5微克，或推荐的每日值的129％中的最高源。Plaintains在第二最高在每1杯77.8微克放送，随后奇异果一杯72。5。
其他水果是维生素K适度的高包括熟大黄，鳄梨，蓝莓和黑莓。
水果消费
有几种水果不含维生素K可以与华法林相互作用。你可以吃柑橘类水果和果汁，包括橘子、橙子和小柑橘，没有副作用。
柚子还含有没有维生素K，但已知与许多药物相互作用，所以一定要检查你可能服用其他药物的相互作用。
含有很少的维生素K等水果选项包括西瓜，苹果，菠萝，香蕉，新鲜或罐装樱桃，梨，桃和番木瓜。
蔬菜限价
水果能提供的维生素K一个显著量，但它也是重要的服用华法林时，监测蔬菜。绿叶蔬菜中是维生素K的最佳来源，可以提供超过每日所需量的200%
消耗不超过服务绿叶菜像甘蓝，菠菜或羽衣甘蓝每天半杯。服务抱子甘蓝或1杯莴苣和花椰菜的半杯还提供了维生素K一个显著量和应限于三份或更少的每一天。
特殊注意事项
为了确保你的药物有效，每天吃量一致的维生素K。例如，如果你喜欢吃的水果，如草莓，猕猴桃或鳄梨或深绿色蔬菜，一定要多吃一些每一天。在维生素K量可以改变的影响华法林的突然增加或减少可能对你的血液。
西柚汁和酸果蔓汁有时会引起服用华法林的病人的关注。然而，最近的研究表明，摄入4到6盎司的蔓越莓汁不会引起显著的相互作用。
但是，对于葡萄柚汁，你可能要小心一点。总是在你的饮食中的任何变化报告给你的医生并得到您的建议经常进行血液检测为了帮助你和你的医生如何监测华法林与你的饮食都在一起工作。
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