甲状旁腺功能亢进和饮食

甲状旁腺功能亢进症是一种可治疗的疾病，但是像饮食一样简单的事情也可以帮助控制症状并促进和维持整体健康。饮食多样化和均衡的餐食可以帮助抵消甲状旁腺功能亢进症的某些症状和并发症，但不应代替医生处方的治疗方法。如果您患有这种情况，请咨询医生有关良好营养的信息，以及如何通过甲状旁腺功能亢进症保持健康。

身体有四个甲状旁腺，当其中任何一个过度活跃时，这可能会导致甲状旁腺功能亢进。甲状旁腺激素有助于维持血液和组织中的钙水平。症状可能包括比平时更多，抑郁症，记忆问题，胃痛，便秘，骨头弱和肾结石。通常通过血液检查诊断出这种病，该血液检查显示钙和甲状旁腺激素水平升高。治疗可能包括手术或药物；有时不需要治疗，只是定期监测。与您的医生谈谈您的病情以及最适合您的治疗方法。

豆类，杏仁和深绿色的绿叶蔬菜都是钙的良好来源，并有助于建造浓密的骨骼。为了整体健康，请吃像鱼一样的瘦肉来蛋白质，而不是红肉；豆腐和豆是良好的非蛋白质来源。还建议避免在加工食品（如饼干和烘焙食品）中发现的跨脂肪酸。选择全谷物面包和意大利面，而不是精制产品，例如白面包；这将提供更多的纤维，并帮助您避免便秘。为了确保您获得所有必要的营养，您的医生也可能建议您服用多种维生素，其中含有各种维生素和矿物质。

含有磷酸盐的碳酸饮料会导致您的骨骼失去钙，这进一步增加了您患骨质疏松症的风险，除了甲状旁腺功能亢进之外。最大程度地减少或减少您对这些饮料的消费，以促进骨骼健康。如果您对大豆不过敏，请喝强化的大豆牛奶作为钙。喝六到八杯水也可以降低肾结石的风险。如果您抽烟或喝酒，戒烟将对您的健康有益；与您的医生讨论戒除这些习惯以及在哪里寻求帮助以使戒烟更轻松的方法。

仅饮食就不会治疗甲状旁腺功能亢进，但它可能有助于促进整体健康并降低并发症的风险。与您的医生谈谈您的饮食以及修改是否有助于控制您的病情。她还可能建议服用各种饮食补充剂，例如骨骼的额外维生素D或钙或欧米茄3脂肪酸以进行炎症。在使用任何补品之前，请检查它们是否安全食用。