此药膳从结肠炎恢复

低渣饮食限制了留在你的肠道中未消化食物的任何。低渣饮食的目的是减少大便的大小和频率，以努力减少对你的肠道压力，使其愈合。降低你生产也将有助于减少与结肠炎发作了相关的不舒服的症状的量和凳子的大小。

以下低渣饮食的时候，你需要避免有助于排便任何食物。这些食物包括全麦面包和谷类，全麦面食，蔬菜，水果，种子，坚果和花生酱。你还必须避免含有种子或坚果，如酸奶，熟食肉类，谷类和沙拉酱任何食物。除了避免这些食物，你应该限制你的乳制品，如牛奶，奶酪，冰淇淋，酸奶和奶油的汤的摄入量，每天少于2杯。

你的饮食的基础下低渣饮食应包括白面包，精杂粮，白饼干，白面条，白米饭，蔬菜汁，果汁，嫩的肉，禽，蛋，鱼和基于肉汤，汤的时候。选择不包含种子或果肉蔬菜和果汁。如果果汁确实包含种子或果肉，食用前应变他们。MayoClinic.com表明阅读标签并选择含有小于1g每份纤维的富含碳水化合物的食物。你也可以消耗油，黄油，平滑沙拉酱，蜂蜜和糖浆。

低渣饮食可能无法提供所有你的身体需要保持健康的营养素。正因为如此，你应该只遵循的短时间低渣饮食，直到你的消化道已经痊愈。与你的医生或营养师的工作来确定你应该在饮食上多长时间，并坚持你的治疗方案。一旦你的结肠已愈合，你的医生或营养师可能会建议您返回到你的正常饮食之前切换到低纤维饮食一段时间。