番木瓜果实的种类

番木瓜颜色鲜艳，汁液丰富，原产于墨西哥南部和中美洲，是一种低热量、低脂肪的水果，能提供几种关键的维生素和矿物质，如纤维和维生素c。主要的两种番木瓜是墨西哥的和夏威夷的。尽管超市里的木瓜大多生长在夏威夷，但也有一些生长在墨西哥和热带或温暖气候地区。还有来自夏威夷、墨西哥和世界其他地方的许多番木瓜品种。

墨西哥木瓜是相当大的水果，可以达到10磅重。加利福尼亚稀有水果种植者网站指出，墨西哥红木瓜果肉呈玫瑰色，味道香甜，尽管它们不如夏威夷生长的木瓜甜。墨西哥黄木瓜的果肉是黄色的，味道比墨西哥红酒更甜，但也没有夏威夷木瓜甜。

日落木瓜是一种小型到中型的水果，果皮和果肉是橘红色的。它是一种矮生植物，起源于夏威夷大学，能结出大量果实。生长在考艾岛的日出木瓜，果实重22至26盎司，果皮和果肉呈桔红色。两种番木瓜的味道都很甜，而且日出木瓜的种子腔也很浅，比其他类型的番木瓜更容易去籽。

夏威夷大学推广部门称，卡波奥番木瓜品种果肉呈黄色，重量在12到22盎司之间。卡波奥番木瓜生长在夏威夷的普纳区，该州90%的番木瓜都生长在那里。怀马纳洛木瓜可长到16至39盎司，果肉呈橘黄色，味道香甜。神谷的品种是夏威夷大学培育的矮秆品种。神谷木瓜果肉橙黄色，多汁且香甜。

虽然这两种番木瓜分别来自墨西哥和夏威夷，但这种水果也可以生长在其他热带地区。例如，Hortus Gold木瓜是来自南非的一个品种，重量在2到3磅之间，果肉呈黄色。贝蒂娜和彼得森的品种生长在澳大利亚的昆士兰州，果肉香甜，果实重3 - 5磅。桑尼班克木瓜生长在澳大利亚西部，果肉呈黄色，果实重1磅多一点。几内亚金木瓜也生长在澳大利亚西部，平均体重为2.4磅，果肉也呈黄色。其他木瓜品种生长在秘鲁、加纳和印度。