如何再热海鲜安全

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海鲜使一个美味和健康的一餐,并为剩菜确保烹饪的话,你可以享受你的菜,而不必从头开始做出来。当内准备了一顿,以预防食物中毒或其他食源性疾病四天吃剩饭。再加热海产关键是要防止它变得太同时确保它的味道一样好,因为它没有最初干燥。

鱼菲力加青瓜在平底锅烹炒。
图片来源:猴商业图片/猴商务/盖蒂图片社

烤箱

步骤1

预热烤箱至375华氏度。

第2步

将在砂锅吃剩的海鲜。油脂的菜用黄油,橄榄油或不粘烹饪喷雾,如果你再加热的鱼或东西,烹调时通常粘在锅。

第3步

煮海鲜为12至15分钟,将其一次中途烹饪过程。烹饪时间可以根据量和您的海鲜的厚度而有所不同,更厚或酿鱼可能需要长达20或25分钟,而细的东西等鱿鱼条可以完成在10分钟内再加热。保持你的剩菜的眼睛,以避免烹调过度他们。

第四步

从烤箱中取出剩余的海鲜时,它是热全部通过的方式。美国农业部建议再加热剩菜的165度的内部温度。即可食用。

炉灶

步骤1

广场1汤匙黄油或橄榄油到炉子上用中火煮一个煎锅和温暖。

第2步

把你吃剩的海鲜入煎锅,炒每边三到五分钟。稀释剂或少量的食物将花费更少的时间比厚的要烹调的食物。

第3步

观看剩菜在锅里蒸煮,以避免烧你一顿。超过一半关闭海鲜蒸煮。

第四步

从盘中取出海鲜当焦黄两侧和热全部通过的方式。趁热即食。

你需要的东西

  • 砂锅菜

  • 煮锅

  • 1汤匙黄油

  • 1汤匙橄榄油

  • 不粘烹饪喷雾

小费

4天之内使用你的剩菜,按照美国农业部食品安全指南。

警告

为了避免细菌污染,放弃已非冷藏超过2小时,或在温度大于90度1小时,进行食品的任何剩菜。

引用
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