维生素B-12补充剂有各种形式，包括贴片，口服片剂和舌下锭剂。维生素B-12的锭剂直接在舌头下放置溶解于唾液，和主体通过在口腔中的组织吸收维生素。没有证据表明，舌下含服维生素B-12含片促进比其他口服片剂更好的吸收，指出膳食补充剂的卫生局的国家机构。然而，研究发现这种形式是就像其他的口服补充剂一样有效。咨询你的医生关于维生素B-12开始治疗前补充。
治疗高同型半胱氨酸水平
维生素B-12缺乏会导致升高的高半胱氨酸水平在血液中，的危险因素心血管疾病，根据膳食补充剂健康办公室的国家机构。在发表于2006年的研究“杂志的替代和补充医学”，从自然疗法的布里奇波特大学大学的研究人员发现了两个舌下和口服维生素B群显著降低同型半胱氨酸水平在6周时间内，补充治疗。
治疗B-12缺乏
在发表在2003年的研究“英国临床药理学杂志”，从医学赛克勒系在特拉维夫大学的研究人员发现，500个微克剂量的舌下含维生素B-12也同样有效的500个微克剂量的口服B-12片剂在校正现有维生素B-12缺乏。
需要补充
多种健康状况可以阻碍维生素B-12的吸收，增加了维生素B-12缺乏的风险。如果不进行治疗B-12缺乏可引起不可逆的神经系统和神经系统的损害。在维生素B-12缺乏症的高危人群包括那些与萎缩性胃炎，恶性贫血，克罗恩病和腹部疾病和那些谁有胃肠道手术。这些个体可受益于舌下维生素B-12补充剂或其他形式的补充剂。据来自弗雷明汉后代研究数据，谁吃人的强化谷物，每周四次以上或服用维生素B-12补充剂不太可能有B-12缺乏症，指出膳食补充剂的卫生局的国家机构。
剂量
维生素B-12补充剂含有不同剂量。咨询你的医生，以确定您需要的合适剂量。医生可能会建议口服或舌下维生素B-12的300至10,000微克剂量治疗维生素B-12缺乏或恶性贫血，根据MedlinePlus医学百科全书，并且在组合的维生素B-12的500微克剂量的叶酸吡哆醇增加同型半胱氨酸水平的治疗。