嘉科尼亚坎波吉亚和糖尿病

Garcinia Cambogia，也被称为Malabar Tamarind，是一种原产于南亚的果实树。水果的外皮含有羟基氨基酸（HCA），已被几个世纪作为许多疾病的传统补救措施。最近，HCA已作为减肥补充销售。几项研究侧重于HCA对体重控制和肥胖的影响，而其他研究则重点关注其对2型糖尿病（T2DM）的影响。在关于使用T2DM的人们使用Garcinia Cambogia的建议之前，需要进行额外的研究。

在啮齿动物中研究了Garcinia Cambogia（GC）对血糖的影响。例如，2005年6月在“美国生理学杂志：胃肠和肝脏生理学”中检测了HCA的作用 - 比人类在大鼠中吸收葡萄糖或血糖的影响。作者报告说，与未接受HCA的大鼠相比，2小时后，补充有HCA和喂养葡萄糖的大鼠含有较慢的葡萄糖吸收和低峰血糖。

最近，一篇文章发表于2010年7月至2010年9月的“年轻药剂师杂志”的文章发现，乳房小鼠喂食曲霉提取物的提取物4周，禁食和饭后均减少血糖。虽然GC和Garcinia indica是相似的，但它们并不相同，因此这些结果可能不适用于GC。需要更多的研究来确定GC在啮齿动物中的血糖效应也在T2DM的人们中看到。

啮齿动物还研究了GC对胰岛素水平的影响。2003年4月“Fitoterapia”文章检测了GC Rind提取物对喂养高糖饮食4周的小鼠血糖和胰岛素水平的影响。补充有GC外皮提取物的小鼠具有比未接受补充剂的胰岛素水平较低。然而，血糖水平不受影响。

另一项研究发表于2007年10月的“分子和细胞生物化学”的问题评估了7周HCA补充对糖尿病大鼠的影响。与未收到补充的大鼠相比，喂养HCA补充剂的人具有较低的空腹胰岛素和血糖水平。他们还没有发展胰岛素抵抗，糖尿病大鼠的典型特征。然而，这可能与降低的食物摄入量和低体重而不是HCA补充有关。需要大规模的研究来确定这些发现如何转化为T2DM的人。

2007年10月“分子和细胞生物化学”研究还研究了HCA补充对身体炎症的影响，这在胰岛素抵抗，Prediabetes和T2DM的发展中起着作用。与未收到补充的大鼠相比，喂养HCA补充剂的大鼠表现出炎症蛋白的血液水平。然而，最近关于肥胖的肥胖小鼠喂养高脂饮食16周的研究发现了GC补充剂和肝脏炎症标记之间的关联，如2013年8月在“世界胃肠病学”中报道。这种发现很重要，因为脂肪肝疾病是糖尿病的人群。需要更多的研究，以便更好地了解这些结果并研究T2DM人们的影响。

动物和人类研究研究检测了GC对体重减轻和肥胖的影响，是T2DM的危险因素。动物研究表明HCA与减肥相关。然而，人类研究较少。涉及超过450多名超重或肥胖成年人的9项研究的汇总结果发表于2010年12月的“肥胖杂志”问题上发表了“肥胖”。研究人员发现，每天服用HCA补充的人数为2至3个月，比不服用HCA的人数大约2磅。然而，作者指出，分析中包含的所有研究都涉及研究设计或报告。他们还质疑这种小效果的实际相关性。2013年8月审查文章在“基于证据的互补和替代医学”中发表的报告报告了更加混合的结果。在审查中包含的22项研究中，几乎一半报告没有显着的抗肥胖效应。

由于高血糖和异常的血脂水平，患有糖尿病的人对心脏病的高风险。几项研究已经研究了GC对血脂的影响，但结果不确定。例如，2008年9月在“植物疗法研究”中发表的文章报告说，当58人在每餐之前服用GC补充剂12周时，它们的总胆固醇和低密度脂蛋白或“坏”胆固醇都经历了显着降低。然而，与GC一起，参与者也服用了Amorphophallus Konja补充剂，据信可减少膳食脂肪的吸收。因此，如果单独使用GC会看到相同的效果是不确定的。相比之下，2008年6月在“Fitoterapia”中发表的文章发现，当正常，超重和肥胖的人为GC补充剂进行了12周时，对血脂没有显着影响。

与GC相关的副作用是罕见的，通常是温和的。报告的副作用包括头痛，头晕，口干，恶心和腹泻。然而，已经有一些报告将HCA与肝损伤联系起来，喂食高脂饮食加HCA和人类服用含有GC提取物的减肥补充剂。补充剂还可以改变其他药物的影响，例如他汀类药物（粗糙，脂肪，Zocor）或血液稀释剂（香豆素，Plavix，Xarelto）。

虽然一些动物研究表明，GC可能对血糖和胰岛素具有有益的影响，但必须进行人类研究以确定是否在T2DM的人们中看到这些效果。HCA作为减肥援助的作用尚未明确证明，需要涉及T2DM人员的更大研究。在服用GC或任何其他营养补充之前，请务必与您的医疗保健提供者联系，并记住孕妇或母乳喂养妇女的GC使用。