胆固醇控制与麻石油

像大麻、大麻籽对大脑功能没有任何影响。大麻籽油含有高水平的必需脂肪酸,使其潜在的健康饮食。研究大麻籽油对胆固醇水平的影响仍然是初步的,结果是矛盾的,所以不建议使用大麻籽油的降胆固醇的建议你的医生。

大麻籽可能限制膳食胆固醇的吸收,根据动物研究发表在2011年4月“分子和细胞”。这可能会稍微降低总胆固醇水平,尽管膳食脂肪往往有更多的影响比膳食胆固醇对血液中的胆固醇水平。还需要进一步的研究来验证这些影响也出现在人。

一项研究发表在“欧洲营养杂志”2006年12月发现,每天食用30毫升的四个星期导致大麻籽油总量的比率越低高密度脂蛋白胆固醇,尽管它没有改变总胆固醇水平。低高密度脂蛋白胆固醇总量的比率可能降低你患心脏病的风险。

高胆固醇有时可以增加血小板聚集,使血栓的可能性更大。饮食含有大麻籽油可以帮助减轻这种影响,即使它不会降低胆固醇水平,根据动物的研究发表在“加拿大生理学和药理学杂志”2008年4月。这可能是由于γ亚麻酸含有大麻籽油。杯子是一种ω- 6不饱和脂肪。

不是所有的研究表明潜在的有益影响胆固醇由于使用大麻籽油。例如,每天服用2克的大麻籽油三个月没有任何影响胆固醇水平的参与一项研究发表在《美国营养学杂志》2008年2月。这还需要进一步的研究来验证大麻籽油是否会影响胆固醇水平。