尽管许多糖尿病患者努力减肥，但有些人可能有增重的愿望。补品可以帮助你获得增加体重所需的卡路里。但和其他食物选择一样，重要的是要考虑补充剂中的碳水化合物总量，以及如何将其纳入你的饮食计划，以使你的血糖保持在正常范围内。如果你的血糖失去控制，你就无法增加体重。向你的医生或营养师咨询，以帮助你在你的饮食计划中加入正确的补充剂。
糖尿病营养奶昔
要想一周增重一磅，你每天需要多吃500卡路里。根据乔斯林糖尿病中心的说法，这些热量应该来自碳水化合物、蛋白质和脂肪的混合。专为糖尿病患者设计的营养奶昔是个不错的选择，因为它们含有健康的碳水化合物、蛋白质和脂肪。大多数奶昔每8盎司含有200卡路里热量，其中50%来自碳水化合物，20%来自蛋白质，30%来自脂肪。这些奶昔每份含有3克纤维，可以帮助控制血糖。
糖尿病营养棒
你也可以使用专为糖尿病人设计的营养棒，帮助增加额外的卡路里到你的饮食中，以增加体重。这些巧克力棒的营养信息可能各不相同，但它们大约含有150卡路里，其中50%来自碳水化合物，25%来自蛋白质，25%来自脂肪。对于糖尿病人来说，营养棒的卡路里含量不像奶昔那么高，所以你可能需要吃更多的巧克力棒来满足体重增加对卡路里的需求。
初恋,补充
在健康食品店购买的增重补充剂也可以提供你想要的热量。阅读食品标签，找到一种含有碳水化合物、蛋白质和脂肪的健康食品。其中一些产品卡路里含量很高，你可能需要调整食用分量来满足你增加体重所需的卡路里。在尝试这些补充剂时，你也应该密切监测你的血糖，看看它们是如何影响你的数字的。
用食物
虽然补充剂是一种方便的增加卡路里到你的饮食增加体重的方法，食物也一样。和你的补品一样，你增重的食物应该含有碳水化合物、蛋白质和脂肪。例如，一个由两片全麦面包、2盎司火鸡和1 / 8个鳄梨做成的火鸡三明治含有275卡路里，其中45%的卡路里来自碳水化合物，30%来自蛋白质，25%来自脂肪。或者试试1/4杯鹰嘴豆泥加上半块6英寸的全麦皮塔饼，1/2杯胡萝卜和芹菜棒，它们含有207卡路里，其中50%的卡路里来自碳水化合物，19%的卡路里来自蛋白质，26%来自脂肪。