一杯无咖啡因咖啡不含卡路里。
咖啡是由烘培和研磨的咖啡豆制成的。它有含咖啡因和不含咖啡因的两种形式。喝不含咖啡因的咖啡味道相同，但没有咖啡因带来的副作用。
服务规模
一杯无咖啡因咖啡不含卡路里。添加奶油或糖确实会增加卡路里含量，但喝黑咖啡对你每天的卡路里摄入量没有影响。
热量的营养价值
一杯无咖啡因咖啡含有0.24克蛋白质、5毫克钙、0.12毫克铁和12毫克镁。一杯无咖啡因咖啡含有128毫克钾，5毫克钠和124.2微克氟化物。
注意事项
一杯无咖啡因咖啡含有2毫克咖啡因，这种兴奋剂会影响你的中枢神经系统和新陈代谢。一杯普通咖啡含有95到200毫克的咖啡因。伊利诺斯大学厄巴纳-香槟分校的麦金利健康中心建议每天摄入少于300毫克的咖啡因。