奶酪三明治卡路里

奶酪三明治由白三明治面包两片重1盎司。每一个和美国干酪重1盎司切片。含有261个卡路里的热量，这是关于卡路里的日常值的13％。这种日常值假设的2000卡路里的饮食起居，据但是FatSecret。

甲奶酪三明治从脂肪中提供的卡路里114，从碳水化合物110个卡路里和蛋白质从剩余的37个卡路里。在奶酪三明治的脂肪含量是12.67克，这大约为脂肪的日常值的19％。它还具有27.6克的碳水化合物，或碳水化合物的日常值的约9％。在奶酪三明治的蛋白质含量为9.1克，对蛋白质的日常值的18％。

甲奶酪三明治包含734毫克的钠，这是大约为钠的日常值的31％。它还具有对钙的每日摄入量的23％和铁的日常值的11％。