Taco Bell的某些选择，如炸玉米饼，比其他人更健康。
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Taco Bell是一款快餐连锁店，服务于低价墨西哥受影响物品的菜单。随着最近的菜单变化，可以在那里进行良好的食物选择包括更营养丰富的脂肪和卡路里的营养餐。
了解各种饭菜，热调味汁等所有关于Taco Bell营养。
炸玉米饼钟卡路里和营养：更健康的选择
任何人都可以查看Taco Bell的营养信息官方网站。营养信息始终可以在所有塔可塞尔餐厅提供。所有Taco Bell的菜单项目都在钠中高，但热量的几种选择很低。
脆脆的炸玉米饼
- 170卡路里
- 9克胖子
- 310毫克钠
- 13克碳水化合物
- 8克蛋白质
碳水饼钟饭菜
如果你试图削减碳水化碳，就知道Taco Bell的炸玉米饼是一个不错的选择。
豆卷饼
- 350卡路里
- 9克胖子
- 1,000毫克钠
- 54克碳水化合物
- 13克蛋白质
炸玉米饼贝尔Chalupa卡路里
Taco Bell Chalupa至高无上
炸玉米饼贝尔仓库的近一半卡路里来自脂肪。这是鸡肉浮雕至尊的营养分解：
- 350卡路里
- 18克胖子
- 560毫克钠
- 33克碳水化合物
- 13克蛋白质
小费
Taco Bell的Chalupa Supremes来自牛肉，牛排和鸡肉，鸡肉和牛排似乎是三者的更健康的选择。
黑豆chalupa
- 330卡路里
- 15克脂肪
- 430毫克钠
- 39 g碳水化合物
- 10g蛋白质
炸玉米饼贝尔的饭菜
Nachos Bellgande（牛肉）
- 740卡路里
- 38克胖子
- 1,050毫克钠
- 81 g碳水化合物
- 16克蛋白质
牛肉Quesarito.
- 650卡路里
- 33克胖子
- 1,390毫克钠
- 67 g碳水化合物
- 22克蛋白质
炸玉米饼贝尔调味汁
Taco Bell提供各种酱油和调味品，许多免费。“热的”酱油提供比“温和”的踢得更多，但并不像他们的“火”酱一样辛辣。
Taco Bell辣酱包中有零卡路里，但它们确实含有30至55毫克的钠。
Taco Bell Nutrition Calculator
要查看每个快餐关节的膳食如何根据您的每日卡路里的目标进入您的饮食计划，使用Taco Bell Nutrition Calculator在这里。