在水牛城辣鸡翅汁的卡路里

布法罗的翅膀,也叫辣鸡翅,是许多美国餐馆的热门菜。几乎每个餐厅都有自己的水牛城辣鸡翅酱,他们都在不同的热量从味的味道。

布法罗鸡翅汁准备吃晚饭。
图片来源:bhofack2 / iStock /盖蒂图片社

卡路里

一种流行的轻口味的酱水牛在1盎司50个卡路里。服务。同一家餐馆的中等酱在1盎司40个卡路里的热量,其辣椒酱在1盎司50个卡路里。

从营养卡路里

轻度水牛翼酱有5个克脂肪从脂肪45倍的热量,而介质和热调味汁都具有在每个1盎司来自脂肪的卡路里36将4克的脂肪。服务。所有的调味汁具有2克碳水化合物,给他们从碳水化合物约8卡路里;他们也都不含脂肪的食品。

注意事项

水牛翼酱通常具有钠极高的量;而钠不会增加卡路里的热量,它可以使你保持水分,使你觉得你长胖。建议每日钠摄入量对大多数成年人是2400毫克。温和酱具有1040毫克1盎司,介质具有1160毫克和热具有1200毫克的钠。

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