这是我们所有的人都是如此。每个人都有独特的气味，它可以是愉快的，不愉快或中性。如果特定的气味你携带导致人们评论，使你的自我意识，你可能会发现自己的身体气味的药丸或其他一些神奇的解决方案一个严重的搜索。
狐臭主要是由遗传决定的，说明出版的2014年5月发行的论文实验皮肤病学而且不容易控制。只有当汗水与特定的细菌发生反应时，它才会有味道。一些体臭补充剂和体臭药物做出了无法兑现的承诺，而且没有研究支持一种体臭补充剂。所以，你可能需要接受正确的卫生、健康的饮食和医学评估可能是你唯一的希望。
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而不是增加补充身体的气味，考虑降低你采取具体的，如胆碱，和修改你的饮食和生活方式的味道更甜。
狐臭的原因
你的身体有两种汗腺:小汗腺和大汗腺。小汗腺遍布全身，大汗腺则生长在腋窝和腹股沟等有毛囊的地方。当你的体温上升时，小汗腺会分泌汗液，当你精神紧张时，大汗腺会分泌乳白色汗液。大汗腺的汗液与细菌结合产生体味。
出汗很重要，因为它是身体冷却自己的方式。纯汗液没有气味，但是生活在你皮肤上的细菌可以分解汗液中的酸，这些酸来自于乳房、腋窝和生殖器等部位的大汗腺。细菌产生废物，产生体味，解释说克利夫兰诊所。男人通常会产生比女性更多的汗水，这意味着他们往往有更多的体味。
当然，大多数人在十几岁的时候就开始产生一些难闻的体味。一项研究发表在2017年6月的《美国医学杂志》上化学感受感知发现，谁报告崇拜他们的婴儿的气味比父母对子女的有利升值的女孩时达到8至14岁的年龄，当男生达到9至15气味报道较少。
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体味控制
定期洗澡和使用止汗剂和除臭剂帮助缓解狐臭的气味解释MedLinePlus。跟上你的衣服，并一直照顾穿上干净的衣服，因为衣服脏了可以俘获体味。
虽然这是正常的如果你锻炼，出汗会更多在美国，如果你感到焦虑或发烧，就有可能出汗过多。如果你患有多汗症或过度出汗，医疗干预，如肉毒杆菌注射、药物治疗和离子导入疗法可能会有所帮助。离子导入用温和的电流关闭过度活跃的汗腺。多汗症通常是由神经系统紊乱或其他疾病引起的。
体臭补品
一些补充剂制造商声称他们可以用一种神奇的药丸来抑制你的体臭，但是除了上面提到的饮食改变之外，几乎没有研究支持任何维生素或营养溶液。
你可以尝试叶绿素，叶绿素衍生的混合物 - 植物，让他们自己的绿色物质 - 减少一些狐臭，表明俄勒冈州立大学的莱纳斯鲍林研究所。早前的研究表明，每天摄入100到200毫克的剂量能有效减少粪便气味，而粪便气味会增加体味。叶绿素不能处理汗臭之类的体味，但能处理消化道产生的体味。
叶绿酸也可能是有益的，如果你有被称为trimethylaminuria罕见的遗传性疾病。当你产生称为三甲胺一种化合物，它给你的身体犯规，鱼腥臭味这种情况被诊断。根据哥伦比亚大学的健康专家，叶绿酸能降低三甲胺产量。
局部锌可能有效。皮肤科研究与实践2014年7月发表的一份关于锌的益处的综述显示，不断增长的菌群会导致恶臭的汗味，尤其是在脚上。将15%的硫酸锌溶液连续几周定期地涂抹在患臭汗症的人的鞋底和脚趾上，70%的病人的脚臭都减轻了，而安慰剂组只有1%。
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减少胆碱摄入量
胆碱有必要促进你的细胞结构的完整性和生产在调节情绪和记忆以及其他功能的脑部神经递质的重要的必需营养素。人们产生胆碱肝脏，但不足以支持他们所有的需求，所以一些必须来自饮食或补充。在人们与疾病trimethylaminuria的基因，胆碱可以转化成腥气味的三甲胺。
该莱纳斯鲍林研究所警告说，每天1万到1.6万毫克的胆碱剂量会导致体臭、呕吐和出汗增多。如果你有这种倾向，避免服用胆碱补充剂，适量摄入富含营养的食物，包括肉类、奶制品、鸡蛋和其他食物十字花科蔬菜。这是一种去除体臭补品，而不是添加体臭补品的情况。
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让你的身体气味经过
如果你有狐臭比较突然的变化，这可能表明，需要关注的医疗条件。该克利夫兰诊所警告说，果味狐臭可能表明糖尿病，漂白样气味可能是肾脏或肝脏疾病和气味的突然变化的迹象，特别是在生殖器，可能表明某种感染。