CoQ10的不良副作用

常规辅酶q10 (CoQ10)剂量有时用于治疗偏头痛、心脏病和帕金森氏症等疾病。虽然辅酶Q10是一种自然产生的抗氧化剂，对细胞生长和维护至关重要，消费者应该意识到辅酶Q10作为补充剂使用时的副作用。

据统计，在美国，1.3%的成年人使用辅酶q10补充剂，自2007年以来这一比例还在上升国家补充与综合健康中心(NIH)．NIH也有报告称，CoQ10可能有一系列副作用，尽管是轻微的。无论以片剂、胶囊或静脉注射方式服用CoQ10，请注意以下报道的副作用国家癌症研究所：

• 高水平的肝酶
• 恶心
• 胃灼热
• 头痛
• 上腹部疼痛
• 头晕
• 鲁莽
• 无法入睡或保持睡眠
• 疲劳
• 易怒
• 对光线敏感

与任何补充一样，在使用CoQ10之前，请务必检查您的医疗保健提供者，以确定这些补充剂是否适合您个人需求。根据梅奥诊所如果你正在怀孕或哺乳，不要服用CoQ10补充剂，因为其效果尚未确定。

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据美国国家卫生研究院称，用于降低胆固醇、血压或血糖水平的药物可能会降低CoQ10的作用。CoQ10可能会改变人体使用血液稀释剂的方式华法林和胰岛素。除了与这些药物负相关的相互作用，CoQ10可能与某些类型的癌症治疗不兼容。

美国国立卫生研究院指出，美国食品和药物管理局尚未批准CoQ10作为药物治疗的使用，它与一些药物的相互作用尚不清楚。此外，补品生产没有受到监管，所以CoQ10补品的所有批次和品牌可能不一样。

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关于COQ10治疗或预防医疗疾病的能力的大部分研究是不确定的。以下是对当前CoQ10研究的评估：

• 据美国国立卫生研究院称，只有少数研究关注CoQ10是否可能有助于预防心脏病，他们的结果是不确定的。关于CoQ10对心力衰竭的影响的研究也没有定论。2015年2月号发表的几项研究的回顾互动心血管和胸外科手术发现一些证据表明CoQ10可以降低一些心脏手术并发症的风险。
• 梅奥诊所报告对肌肉疼痛的CoQ10有效性的混合发现由胆固醇降低药物引起的肌肉疼痛。
• 一项多研究综述发表在2016年3月的Cochrane系统评论数据库结论CoQ10并不能显著缓解高血压。
  
• 2017年3月发表在同行评议杂志上的一项研究Acta Neurologica贝尔基卡号发现CoQ10“可能降低头痛的频率”的证据证据，但需要更多的研究来确定其在该领域的有效性。
  
• 一项发表于JAMA神经学2014年5月的研究表明，CoQ10即使剂量高于正常水平，也没有改善早期帕金森氏症患者的症状。2017年2月发表的关于这一课题的评估和其他几项研究_Neurological Science_s结论，COQ10对帕金森的症状并不有助于。
• 据NIH，CoQ10还被研究了各种其他条件，包括Lou Gehrig病，唐氏综合征，亨廷顿的疾病和男性不孕症，但对于任何结论来说，研究过于有限。