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素食炒米饭

通过livestrong_recipes.|2018年11月14日

素食炒米饭
照片来源：Dechevm / Adob​​e Stock
  1. 准备
  2. 12米
  • 厨师
  • 10米
  • 总
  • 22米

拿起戒掉中文时，你可能会得到一些不是那么“干净”的成分。所以继续前进，使这件晚餐大小的素食炒饭。这是真实的 - 真的很好！

配料

服务1

  • 1杯糙米煮熟
  • 1茶匙烤芝麻油
  • 2 TSP Tamari酱油
  • 1 1/2 TSP橙色热情
  • 2茶匙葡萄油
  • 1个红色甜椒
  • 6盎司宝贝贝拉蘑菇
  • 2茎葱
  • 1服务免费范围大棕色鸡蛋

方向

1 在中等碗中，搅拌冷冻的米饭，芝麻油，酱油和热情;搁置。
2 在经验丰富的炒锅或大型（免费）的不粘锅中，将葡萄油在中高温下加热。加入甜椒和蘑菇;炒2分钟。加入米混合物;炒直到米饭开始焦糖，约6分钟。添加葱;炒1分钟。（提示：如果您愿意，请换取3汤匙切碎的新鲜香菜的2葱。）
3. 加入鸡蛋并搅拌炒，直到鸡蛋加扰，米饭开始酥脆，约2分钟。