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纯杏仁酸奶麦片

通过KeriGlassman|2013年4月29日

纯杏仁酸奶麦片
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 0米
  • 总计
  • 05 m

杏仁是维生素E和蛋白质的来源，麸皮谷物提供纤维，这是一顿营养均衡的早餐。

成分

是1

  • 3/4杯麸皮麦片
  • 3/4杯纯杏仁酸奶
  • 8杏仁

方向

1 将麦片，酸奶和杏仁混合。