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三色豆腐炒

经过Keriglassman|2013年6月4日

三色豆腐炒
  1. 准备
  2. 05 m
  • 厨师
  • 15 m
  • 全部的
  • 20 m

辛辣可口的素食主义者，素食和无麸质炒菜。

配料

服务1

  • 1/2茶匙醋
  • 1/2茶匙tamari酱（无麸质）
  • 1汤匙水
  • 1/4茶匙切碎的姜
  • 1/4茶匙红辣椒片
  • 1茶匙红花油
  • 6盎司豆腐公司
  • 1/2红铃辣椒
  • 1/2黄铃辣椒
  • 2杯婴儿菠菜

方向

1 将米醋，酱油，水，生姜和红辣椒片混合。搅拌以组合并放在一旁。
2 用中火在不粘锅中加热油。将豆腐单层放在煎锅中。
3 煮2至3分钟，然后翻转豆腐，再煮3分钟，搅拌至豆腐的所有侧面。
4 加入胡椒粉和菠菜。
5 加入调味料混合物中，煮3分钟，或者搅拌3分钟，或者直到辣椒略微软变软为止。