食谱
“一切”Three-Seed贪污
通过Livestrong_Recipes|2019年2月11日
图片来源:菲利普/ adobe股票
- 准备
- 10米
- 库克
- 0米
- 总
- 10米
食谱由杰基Newgent, RDN的CDN。
成分
是6
- 1/2杯酸奶、低脂、希腊式、平原
- 4盎司奶酪(原始块)
- 2汤匙新鲜香葱
- 1大蒜瓣
- 1/4茶匙海盐
- 1汤匙烤芝麻
- 1汤匙大麻种子的心
- 1汤匙罂粟籽
方向
1
在一个中等大小的碗里一起搅拌酸奶、奶油奶酪、香葱、大蒜和盐直到均匀混合。封面和冷却,直到准备好服务。
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加入芝麻、大麻和罂粟种子和服务。
