食谱
泰国花生红薯“面条”
通过Livestrong_Recipes|2021年4月6日
图片来源:sveta_zarzamora / adobe股票
- 准备
- 10米
- 库克
- 05 m
- 总计
- 15米
红薯面+花生酱=一顿饭吃完就空盘子。
成分
服务2
- 1/4杯沙爹花生酱
- 3汤匙低钠蔬菜汤
- 2茶匙100%酸橙汁
- 2茶匙葡萄籽油
- 2个中号高级红薯
- 1小撮海盐
- 花生2汤匙
- 2汤匙新鲜香菜
方向
1
在一个小碗里，把花生酱、肉汤和酸橙汁搅拌在一起。
2
在一个大的(不含pfoa)不粘锅中加热油，上至中高火。
3.
将红薯削皮，搅成螺旋状或切丝。加入甘薯“面条”和盐，然后sauté，直到刚刚煮透，大约4分钟。加入花生酱混合物，熄火，搅拌直到完全混合，加热，大约1分钟。
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撒上花生和罗勒或香菜。
