食谱
超级绿色奶昔
通过Livestrong_Recipes|2019年11月22日
图片来源:lindahughes / adobe股票
- 准备
- 10米
- 库克
- 0米
- 总计
- 10米
一个干净的，新鲜的奶昔加上额外的拉链。由Jackie Newgent提供。
成分
服务2
- 两杯芒果，冷冻的
- 一杯英国黄瓜
- 2杯新鲜菠菜
- 3/4杯的水
- 2汤匙100%柠檬汁
- 10片新鲜的薄荷叶
- 姜1茶匙
- 墨西哥胡椒1/2
方向
1克ydF4y2Ba
把冰冻的芒果切成方块(或者买已经切成方块的)。
2
把英国黄瓜剁碎。
3.
把所有的配料都放到搅拌机里。封面和泥。
4
小贴士:你可以用不加糖的冰绿茶代替水。
5
享受吧!
