食谱
辛辣花椰菜
通过livestrong_recipes.|2019年2月20日
照片来源：Adobe股票
- 准备
- 10米
- 厨师
- 40米
- 总
- 50公尺
花椰菜可以获得一个糟糕的说唱，因为它是全国开胃菜单上市的“健康”新鲜蔬菜拼盘的无聊白细胞 - 经常被列入更令人兴奋和更健康的物品，如玉米片和鸡翅。这是一个令人兴奋的方式来享受它！
配料
服务4.
- 1花椰菜（原料），中长
- 1/4杯杏仁面粉
- 1杯水
- 1/2茶匙海盐
- 1茶匙黄油，鞭打，无盐
- 1杯Salsa Picante，辣酱
方向
1
预热烤箱到450F。
2
将花椰菜切成小花。
3.
在碗中结合杏仁面粉，水和盐。混合良好，直到完全结合，没有可见的团块。
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接下来，将小花放入混合物中，确保每件涂层良好。
5.
将小花放在涂上油脂的饼干上，并在此期间将其烘烤15分钟。
6.
虽然这些烘烤，在碗中结合熔化的黄油和辣酱。一旦花椰菜进行烘烤，将小花香扔进热酱混合物中。
7.
将小花放回饼干床单上，煮20分钟或直至脆皮。
