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简单的地中海豆腐炒

通过KeriGlassman|2021年8月13日

简单的地中海豆腐炒
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 05 m
  • 总计
  • 10米

如果你喜欢菠菜和西红柿，那么这个简单的豆腐炒饭就是你新的最爱——尤其是如果你是素食主义者或遵循地中海饮食。

成分

是1

  • 8盎司软豆腐
  • 半杯嫩菠菜
  • 1/2番茄(es)

方向

1 用喷雾剂，在不粘锅里煮豆腐。
2 加入菠菜和番茄，中火再煮1-2分钟。
3. 加盐和胡椒粉调味。