食谱
Shiitake培根早餐炸玉米饼
通过livestrong_recipes.|2018年10月16日
照片来源：Adam Valencia / Livestrong.com
- 准备
- 10米
- 厨师
- 20米
- 总
- 30米
想要培根的惊人味道而不致力于肉吗？你绝对喜欢这些烟草培根早餐炸玉米饼。香菇是维生素B和D的伟大来源，而鸡蛋每份提供大量的蛋白质，支持适当的细胞功能并滋养肌肉。美味和营养！
配料
服务4.
- 8盎司香菇，切片
- 2汤匙油，葡萄柚
- 1 TBSP Tamari.
- 1/4 TSP落地小茴香
- 1/4 TSP海盐
- 6个麸质和乳制品免费家庭煎饼
- 4个大炒鸡蛋
- 1/2水果没有皮肤和种子鳄梨，加利福尼亚州
方向
1
将烤箱预热至400度F并用羊皮纸排出烤盘。
2
在一个大碗中，一起搅拌葡萄油（或任何中性的食用油），塔玛丽（或常规酱油），小茴香和烟熏盐。用潮湿的纸巾擦拭香菇，纵向和切片，然后加入并搅拌涂上蘑菇。
3.
将蘑菇涂在羊皮纸衬里的烤盘上，烤箱烤，直至棕色，在边缘上轻轻脆，约20分钟。
4.
虽然Shiitake'Bacon'正在烹饪，但在炉子上的煎锅中无麸质煎饼。把薄煎饼放在一边，并使用同样的锅来争夺4个鸡蛋，直到几乎勉强奶油。把鸡蛋放在一边。
5.
一旦培根烤，可以组装炸玉米饼。使用煎饼作为炸玉米饼壳，填充2-3片鳄梨，约2汤匙加炒鸡蛋，4-5个香菇。
6.
顶部有可选的炸玉米饼装饰品，如莎莎，切片新鲜的萝卜，腌洋葱，墨西哥胡椒，切碎的新鲜香菜，洋葱和西红柿。
