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烤虾西红柿

通过Livestrong_Recipes|2018年10月21日

烤虾西红柿
  1. PREP
  2. 8H20米
  • 厨师
  • 15米
  • 8H35米

虾是ω-3脂肪酸和蛋白质的良好来源,是低汞,使其成为一个伟大的海鲜选择。

配料

提供3

  • 1磅超大虾 - 原料去皮,洗净,尾巴
  • 1个柠檬
  • 1磅樱桃番茄
  • 1个汤匙特级初榨橄榄油
  • 1个茶匙新鲜的牛至
  • 1磅婴儿叶菠菜
  • 2茶匙特级初榨橄榄油
  • 1撮盐
  • 1个捏红辣椒片
  • 1盎司费塔弄碎干酪地中海香草

路线

1 折腾与热情1个柠檬,1个品脱减半樱桃番茄,1汤匙特级初榨橄榄油和1茶匙切碎的新鲜牛至1磅去皮超大虾。
2 盖好和冷藏长达8小时。
3 烤在预热的400度的烘箱中直到虾熟通过,约8分钟,这取决于虾的大小。
4 虽然虾厨师,兼用?1磅菠菜在2茶匙橄榄油;以盐调味,热红辣椒片的味道。
顶配新鲜柠檬汁和碎羊奶酪为一个简单的希腊风味餐。