食谱
烤花椰菜
通过Livestrong_Recipes|2019年2月20日
图片来源:盖蒂图片社
- 准备
- 10米
- 库克
- 1小时15米
- 总计
- 1小时25米
在博客“祖先厨师”上，姜黄炒花椰菜是一种很受欢迎的食谱，其作者路易丝·亨顿提倡将健康的食材作为旧石器和无谷物饮食的一部分。
成分
是6
- 4杯菜花,生
- 2茶匙姜黄
- 2茶匙盐
- 2汤匙橄榄油
方向
1克ydF4y2Ba
预热烤箱至350 f。
2
把花椰菜的小花折断。
3.
将小花与姜黄、盐和橄榄油混合。
4 gydF4y2Ba
放入烤盘(花椰菜均匀分散)。
5克ydF4y2Ba
在烤盘上盖上锡箔纸。
6
烤1小时15分钟。
