通过Livestrong_Recipes|2018年10月17日
如果你喜欢花生酱,但又想要吃得健康,你就会知道抵制美味的全脂食品的斗争。好吧,当我们告诉你有一种花生酱可以减少85%的脂肪和卡路里时,试着保持你的兴奋。如果你想减肥或保持体重,粉末状花生酱(PB2)是花生酱的完美替代品。在这里,我们把它添加到煎饼中,增加蛋白质和味道。