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隔夜桃梅尔巴燕麦

通过Livestrong_Recipes|2018年10月24日

隔夜桃梅尔巴燕麦
照片来源：成龙Newgent，RDN。
  1. PREP
  2. 07米
  • 厨师
  • 0米
  • 总
  • 07米

使这个传统的甜点健康美味的早餐。成龙Newgent，RDN的配方礼貌。

配料

供应1

  • 1/2杯老式干燕麦
  • 1/2杯有机低脂牛奶
  • 1/2杯香草，希腊脱脂酸奶
  • 1茶匙蜂蜜
  • 1个桃
  • 1 1/2汤匙覆盆子果酱
  • 1个汤匙生杏仁片

路线

1 到了晚上，一起搅拌燕麦，牛奶，酸奶和蜂蜜在碗里或JAR（或椰子花蜜），直到很好地结合起来。盖上盖子放入冰箱过夜寒意。
2 在早晨，用桃片，果酱，和杏仁顶部燕麦（优选烘烤）。即成凉爽。