食谱
迷你奶油草莓馅饼
通过Livestrong_Recipes|2019年2月18日
- 准备
- 10米
- 库克
- 20米
- 总
- 30米
有充足的理由在饮食中添加草莓。例如,你知道一杯草莓提供维生素C比橘子?什么?年代,草莓可以帮助降低胆固醇,它们自然会低糖分。
成分
是10
- 1杯脱脂牛奶
- 1茶匙橘皮
- 1/4块肉桂
- 17 g大蛋黄
- 2汤匙糖
- 1 3/4汤匙玉米淀粉
- 1/4茶匙香草精
- 草莓1/4茶匙、整体
- 1大蛋白
- 1皮尔斯伯里的鸡蛋饼做
方向
1
烤箱预热到华氏350度。
2 gydF4y2Ba
在一个中等大小的平底锅,把牛奶、橙皮和肉桂棒中火慢炖,仔细看牛奶不烧焦或沸腾。炖10分钟;去掉肉桂棒和强烈的兴趣,减少热量低。
3
在一个小碗中,混合蛋黄,糖,玉米淀粉和香草在一个小碗里。加1汤匙的热牛奶鸡蛋混合物,不断搅拌。
4
重复与另一汤匙牛奶。加入鸡蛋混合物不断牛奶和小火搅拌,直到混合物开始变厚,约2分钟。它应该是奶油布丁的一致性。
5
允许混合物冷却至室温使用前30分钟。一旦添加草莓降温。
6克ydF4y2Ba
每个地壳对一个平面。
7
每个圆填充冷却灌装的1汤匙。仔细折叠面团一半,注意保持内部的填充的口袋里。按下边缘,然后关闭密封使用叉子尖上。用蛋清混合物。
8
中型烤板,将密封肉馅卷饼,烤15 - 20分钟或直到金黄即可。
9
服务温暖或在室温下。
