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梅森罐大麻绿色冰沙

通过livestrong_recipes.|2019年2月9日

梅森罐大麻绿色冰沙
照片来源：Gargonia / Adob​​e Stock
  1. 准备
  2. 08米
  • 厨师
  • 0米
  • 总
  • 08米

绿色冰沙包装欧米茄脂肪酸，钾和纤维负荷。百胜！食谱由Jackie Newgent，RDN提供。

配料

服务1

  • 1/4杯大麻种子，生壳
  • 1/4杯膨化糙米谷物
  • 1 1/4杯长英国黄瓜
  • 1杯冷冻芒果块
  • 3/4杯宝宝羽衣甘蓝
  • 1/3杯果汁，苹果，有机
  • 1/3杯水（过滤自来水）
  • 5叶新鲜薄荷叶
  • 1 1/2 TBSP柠檬汁

方向

1 将HEMP种子添加到搅拌机上。覆盖并混合直到粉末状。高速加入剩余的成分和纯浓度，直到平滑。如果需要，如果您喜欢较薄的冰沙，请通过茶匙添加额外的水。
2 将冰沙倒入2杯容量塞森罐（或投手或热水瓶）中。盖住和冷却过夜。