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柠檬胡椒扇贝

通过KeriGlassman|2018年2月23日

柠檬胡椒扇贝
图片来源:珍娜·巴特勒
  1. 准备
  2. 05 m
  • 库克
  • 05 m
  • 总计
  • 10米

清淡、健康、美味的食物——也很容易做!扇贝是一种蛋白质，脂肪很少。

成分

是1

  • 4盎司扇贝
  • 1/4茶匙柠檬胡椒粉

方向

1克ydF4y2Ba 在烤盘上铺上锡箔纸，喷上烹饪喷雾。
2 加入干贝，洒上柠檬胡椒粉调味。
3. 烤3到5分钟，或者烤熟。