食谱
牛油果瘦汉堡
通过KeriGlassman|2013年6月5日
- 准备
- 05 m
- 库克
- 15米
- 总计
- 20米
这种汉堡是一种健康、富含蛋白质的食物，给人一种罪恶感的快感。
成分
是1
- 6盎司瘦绞牛肉
- 1/4茶匙干牛至
- 少许盐和胡椒
- 2茶匙全麦芥末
- 1/3介质鳄梨
方向
1
用牛至、盐和黑胡椒调味，然后做成肉饼。
2
烤汉堡，每面4-5分钟，直到口味成熟。
3.
汉堡包加芥末，然后加牛油果。
