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假日宝石甘薯干杯

通过Livestrong_Recipes|2018年12月17日

假日宝石甘薯干杯
照片来源:玛吉月亮
  1. PREP
  2. 10米
  • 厨师
  • 15米
  • 25米

这个节日开胃菜看起来花哨,但它在一瞬间走到一起,将成为全年最喜欢的。而且它还有加分的抗氧化剂和纤维丰富的食材的负荷不提一些备受赞赏的瘦肉蛋白。

配料

提供4

  • 1个甘薯,生甘薯
  • 2汤匙橄榄油
  • 1/4杯希腊酸奶
  • 1/4杯覆盆子,冻结,红色,加糖
  • 2汤匙香醋
  • 1茶匙蜂蜜
  • 1/3汤匙正大种子
  • 1/2杯石榴籽

路线

1 烤箱预热到400°F 15分钟。
2 洗净擦干所有的产品,擦洗红薯以及根据需要微调的眼睛。
3克ydF4y2Ba 片红薯长到约半英寸宽4“干杯”。你最终会与马铃薯的两端的两个薄纵向切片;丢弃或保存这些目标用于其它用途。
4 在一个中型碗,结合红薯“祝酒词”与橄榄油半茶匙大衣。盐和胡椒调味。
安排在在烤板和烤15分钟单层红薯“烤面包”。翻转和旋转“祝酒词”,并返回到烤箱5分钟。从烤箱中取出,放凉至少5分钟。
6 同时,使树莓香醋敷料。在搅拌机,食品加工机,或使用手搅拌器,结合冷冻覆盆子,黑醋,2汤匙橄榄油,蜂蜜,奇异子,和盐和胡椒粉,和共混物直至均匀。使约6汤匙,你就会有额外的费用。
7克ydF4y2Ba 准备其他配料。解种子石榴并预留2汤匙的假种皮的(或使用准备使用的假种皮石榴)。切成薄片4轮柿子横向的。从百里香去掉叶片。
8 组装“的祝酒词。”顶部的每一“干杯”用1个汤匙酸奶,小雨穿衣半茶匙,并装饰有柿子,石榴籽(平分)的片,和几个百里香叶,口味。