食谱
隐藏菠菜冰沙
通过Livestrong_Recipes|2019年2月6日
- PREP
- 05米
- 厨师
- 05米
- 总
- 10米
菠菜是一种最喜欢的果汁，因为它的质地和味道都非常容易被隐藏比羽衣甘蓝，它可以让你的新鲜水果的口味明亮闪耀通过。我们使用蒸菠菜在这个配方，因为它是对肾脏更容易和甲状腺消化，而当它的原料消耗比。
配料
提供2
- 1杯菠菜清蒸
- 1个冷冻酸樱桃
- 1/2杯冷冻覆盆子
- 1/2杯冷冻蓝莓
- 1/4中等香蕉
- 1勺乳清蛋白粉，香草
- 3/4杯杏仁奶，原
路线
1
混合在“HIGH”搅拌机所有成分直至乳脂状，或所期望的稠度。
