照片来源:SO_LIZAVETA / Adobe Stock
胡萝卜蛋糕通常是一种颓废的待遇,但用一些简单的替代品,你可以用这些迷你松饼弄大营养产品。
配料
服务22.
- 2杯全麦面粉
- 1茶匙所有天然发酵粉
- 1/2 TSP发酵苏打水
- 1茶匙盐
- 2茶匙肉桂
- 1/2杯油菜油
- 1/2杯苹果酱
- 3/4杯枫糖浆
- 3个鸡蛋
- 2杯磨碎的胡萝卜
- 1杯粉碎菠萝在不加糖的菠萝汁中
- 1/2杯切碎的核桃
- 1/2杯希腊酸奶奶油奶酪
- 3/4杯糖果糖粉糖
- 1/2 TSP纯香兰提取物
方向
1
结合干成分。
2
加入枫糖浆,油,苹果酱和鸡蛋。混合良好。
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搅拌反弹3个成分。
4.
润滑两块松饼,倾倒面糊¼杯满。你应该有足够的击球手来填充22杯。
5.
在350度烘烤18分钟。(我一次烤一张松饼)。
6.
在锅中冷却,然后在线架上取下并冷却。
7.
通过搅拌奶油芝士混合物和粉末糖来使糖霜冻结。搅拌香草。结霜将具有薄的一致性。将薄层涂抹在每个松饼上。如果需要,顶部有磨碎的胡萝卜或螺母。
8.
照片和食谱信用:Heather Mason,MS,RD营养师和博主www.nuttynutritionandfitness.com