照片来源:成龙Newgent / LIVESTRONG.com
这是一个完美的塔科一个农贸市场远足之后进行。西葫芦,夏季(黄色),南瓜和portabella蘑菇杯,这塔科是新鲜和健康。添加微绿色和墨西哥奶酪 - 克索壁画 - 配菜这道菜。
配料
提供4
- 1个介质西葫芦
- 1个介质生西葫芦
- 1个Portabella蘑菇帽
- 1汤匙牛油果油
- 3/4茶匙孜然
- 1/4茶匙海盐
- 2茶匙柠檬汁
- 4 6英寸玉米饼
- 3/4杯鳄梨
- 1/4杯莎莎,Casera,热水
- 2/3杯QUESO壁画
- 1/4杯有机Microgreens
路线
1
预热烤架或烤盘中高。
2
切片西葫芦,南瓜黄,和portabella成薄纵向切片。轻刷与鳄梨油(或花生油),并撒上孜然和盐的蔬菜。
3
烧烤的蔬菜,直到丰富的烧烤痕迹的形式,约共8分钟。洒或用柠檬汁轻轻一刷。调好味。
4
轻轻烤架填充前的玉米饼(或所选择的全谷物玉米粉圆饼),如果需要的话。
五
顶配鳄梨,蔬菜,莎莎,克索壁画每个饼,和microgreens(或小清新香菜小枝),和服务。