食谱
无麸质火鸡卷起
通过livestrong_recipes.|2020年12月11日
照片来源：FreeSkyline / Getty Images
- 准备
- 06米
- 厨师
- 06米
- 总
- 12米
这种无麸质包装具有塞马特叶，塞满了甜椒条，芦笋矛，糙米和切片土耳其。没有煮熟的米饭？随意从头开始，但务必添加额外的水。粘质米捆绑在一起，不太可能泄漏出来。
配料
服务2
- 4叶子甜点莴苣
- 1个中等原料罗马番茄
- 1/2中等红色甜椒
- 10只矛煮熟的芦笋
- 1/2 TBSP蛋黄酱
- 1/2杯煮熟的糙米
- 1/2磅土耳其，整个，肉和皮肤，煮熟，烤
方向
1
切掉叶片的末端叶子，拍干。
2
在每叶的中心涂抹蛋黄酱。
3.
将一勺糙米放在每片叶子的中心的梅奥上。
4.
将土耳其的切片放在每只土墩上。
5.
将红辣椒，番茄和芦笋水平分布在每片叶子上。
6.
卷起叶子制作圆筒。如果芦笋矛伸出来，没关系。
7.
切片半并服务。
