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亚麻籽燕麦片

通过KeriGlassman|2013年4月29日

亚麻籽燕麦片
  1. PREP
  2. 05米
  • 厨师
  • 10米
  • 总
  • 15米

燕麦和亚麻籽是营养超级食物使这个早餐一个很好的方式开始新的一天。

配料

供应1

  • 1/2杯干的无麸质燕麦
  • 1杯低脂牛奶
  • 2汤匙亚麻籽地面

路线

1 根据与牛奶包装说明煮麦片。
2 顶配亚麻籽。