食谱
蛋松饼乳蛋饼
通过Livestrong_Recipes|2018年11月11日
照片来源：sewcream /土坯股票
- PREP
- 15米
- 厨师
- 30米
- 总
- 45米
HeandSheEatClean.com的配方礼貌。
配料
提供4
- 4茎葱（S）
- 2胡萝卜（S）
- 1/2红柿子椒
- 1/2西葫芦（S）
- 14蛋清（S）
- 4蛋（S）
- 1/2茶匙香草罗勒
- 1/4茶匙牛至，干
- 1捏海盐
- 1撮黑胡椒
路线
1
将烤箱预热至375华氏度外套12松饼锡用橄榄油（使用先生）
2
结合蔬菜在一个大碗里。填写每个松饼锡2/3满蔬菜。
3
打蛋器鸡蛋和调味料在一个大搅拌碗。
4
使用三分之一-量杯为蛋混合物慢慢倒入每个松饼锡。蛋液应填写锡剩下的路。烤30分钟或直到松饼已上升且略微焦黄。服务。
