食谱
黑巧克力树莓鼠标
通过Livestrong_Recipes|2019年5月28日
照片来源：成龙Newgent
- PREP
- 10米
- 厨师
- 0米
- 总
- 10米
在天鹅绒般的质地来自鳄梨，让这道点心健康的不饱和脂肪，这可以帮助降低低密度脂蛋白（坏）胆固醇水平。
配料
提供4
- 1哈斯鳄梨
- 1/4杯覆盆子果酱
- 2汤匙不加糖的可可粉
路线
1
减半，皮坑鳄梨。鳄梨半，水果蔓延（不加糖），和可可粉添加到食品加工。
2克ydF4y2Ba
封面和原浆直到蓬松和天鹅绒般光滑。调整水果传播或可可粉的量的味道，如果需要的话。
3
转让“摩丝”果汁眼镜或小点心菜肴。寒气在冰箱里，再服。（可选装饰：新鲜树莓。）
