食谱
咖喱鸡椰子，红扁豆和白菜（家庭式）
通过Livestrong_Recipes|2018年10月22日
- PREP
- 15米
- 厨师
- 2小时
- 总
- 2H15米
这神圣的菜是从富含椰浆，咖喱粉和鸡腿的味道，并提供满意。
配料
提供4
- 2婴儿白菜
- 13 1/2盎司椰奶，罐头
- 1个1/3杯鸡汤低钠
- 2 1/2茶匙咖喱粉
- 1个1/4茶匙海盐
- 18盎司去骨/去皮鸡肉大腿
- 1个1/3杯扁豆
- 1 2/5杯新鲜香菜
- 3汤匙杏仁片
路线
1
的小白菜（或菠菜）添加至9-×13英寸的烤盘。
2
在一个大碗，一起搅拌椰奶，肉汤，2茶匙咖喱粉，和3/4茶匙盐。
3
切鸡大腿的一半。鸡加入椰汁混合，并轻轻一甩大衣。转移鸡一中碗。撒上剩余的1/2茶匙咖喱粉和盐的鸡。
4
搅拌扁豆入椰奶混合。均匀地倒在在烤盘的白菜的扁豆椰奶混合物。雀巢对白菜和小扁豆的顶部鸡。完全用铝箔覆盖（从顶部到底部和底部到顶部）和冻结烤盘。
五
要享受，保持良好的包裹铝箔，并在400°F烤箱烤的鸡冻菜煮到刚刚熟通过约1小时45分钟。拿掉锡纸烤，直到鸡肉做得很好，多余的液体被吸收（但仍然多汁），约15分钟。与香菜和撒上杏仁。
