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椰子芒果奶油

通过Livestrong_Recipes|2018年10月24日

椰子芒果奶油
  1. PREP
  2. 05米
  • 厨师
  • 0米
  • 05米

下面是一个简单的甜点,使用冷冻芒果和椰子奶做出的菜你的朋友将叫嚷。

配料

提供3

  • 1杯冷冻芒果大块
  • 1/3杯椰奶
  • 2个汤匙麻仁心
  • 2勺蛋白粉

路线

1 在搅拌机中,加入冷冻芒果,椰汁,大麻种子和蛋白粉。
2 混合,直到布丁一致性。您可以添加水要达到所需的一致性。
3 为了让素食主义者,选择素食主义者蛋白粉像麻,糙米或豌豆。