照片来源:Jackie Newgent.
这里有一个梦幻般的食谱,将满足任何人都爱吃甜食。法国吐司是由全麦面包厚片制成。他们配上可可粉洒,一勺自然增甜被砸树莓和自制奶油一团。但是不要被这些敬酒的颓废的声音所迷惑;它们是充分的从覆盆子维生素C和纤维从全麦面包。
配料
服务2.
- 1个1/2杯覆盆子,冷冻的,红,增甜
- 1汤匙蜂蜜
- 1散养鸡蛋,大布朗
- 1个茶匙纯香草精
- 1/8茶匙纯杏仁提取物
- 1/3杯牛奶,有机,无脂肪
- 1/4 TSP肉桂,地面
- 1/8 TSP海盐
- 4片全麦面包
- 4秒烹饪喷雾,特级初榨橄榄油
- 1茶匙不加糖的可可粉
- 1/4杯有机鲜奶油
方向
1
在一个小碗里,用捣碎用叉子2茶匙蜂蜜(或椰子花蜜)的解冻树莓。搁置。
2
在一个中型碗,一起搅拌鸡蛋,提取物和剩余的1茶匙蜂蜜,直到均匀混合。加入牛奶,桂皮,盐和拂结合。转移蛋混合物于8英寸的方形饼铛或相似大小的培养皿中。一次在一个片,面包扣篮成蛋液,直到混合物通过面包浸泡充分了。(提示:在理想情况下使用面包这是约3 / 4-英寸厚)。
3.
斯普茨大耐粘滑煎锅(或烤盘)烹饪喷雾和热过平台。分批(如有必要),煮出的面包片,直到两侧烤,约3½-至每边4分钟。切法式烤面包一半的对角线上,并安排在耐热盘。如果需要的话,注意保暖在200°F烘箱中直到准备发球。)
4.
使用小目滤网,灰尘法式烤面包与可可粉,顶部与捣烂覆盆子汁,和译者语与奶油(理想有机)。