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巧克力蛋白正大布丁

通过Livestrong_Recipes|2019年2月11日

巧克力蛋白正大布丁
  1. PREP
  2. 05米
  • 厨师
  • 0米
  • 05米

巧克力蛋白正大布丁组合营养嘉种子,由乳清蛋白粉,杏仁牛奶和过夜,直到它形成了一个丰富的淀粉,木薯淀粉样一致性几个香料。这个简单而放纵的布丁会满足你的渴望的巧克力,同时保持你的腰围线检查。自己最爱用新鲜的浆果和享受早餐或点心。

配料

提供3

  • 1 1/2杯不加糖的杏仁乳
  • 2勺原乳清双巧克力(新电荒配方)
  • 1 1/2汤匙可可粉
  • 1茶匙龙舌兰花蜜
  • 1个茶匙纯香草提取物
  • 4汤匙正大种子
  • 1/2杯草莓

路线

1 放置在一个或nutribullet搅拌器的前五个成分(通过杏仁香草乳)。混合均匀。
2 用勺子,(不要使用这一步搅拌机),搅拌在奇异子和立即倒入杯子或瓶子放入冰箱冷藏过夜(你要确保你在嘉种子剧烈搅拌,使它们均匀浇注成单独的罐)之前分发。
3 右键食用前,搅匀。品味与龙舌兰花蜜如果需要额外的茶匙调整甜头。
4 新鲜浆果配菜和享受!