食谱
菜花芯片
通过Livestrong_Recipes|2018年10月21日
图片来源:图片来源:Lisovskaya/iStock/Getty Images
- 准备
- 10米
- 库克
- 1 h
- 总计
- 1 h 10米
谁说薯片一定要用土豆做，然后用大量的油和盐炸?
成分
是3
- 1个花椰菜(生)，中等头
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- 2茶匙盐和胡椒粉
- 大蒜粉1茶匙
方向
1
将烤箱预热至250度。
2
把菜花切成小花，然后切成薄片，厚度小于1/4英寸。
3.
将花椰菜放入碗中，涂上橄榄油。加入盐，胡椒，大蒜和其他你想加入的香料。继续搅拌，直到涂上一层。
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把锡纸放在平底锅上，把花椰菜放在锡纸上，摊开以减少重叠。
5
放入烤箱烤45分钟至1小时，或烤至金黄或酥脆。
