食谱
cajun爆米花
经过livestrong_recipes.|2018年10月23日
照片来源：Jackie Newgent，RDN。
- 准备
- 06米
- 厨师
- 08米
- 全部的
- 14米
食谱由Jackie Newgent，RDN提供。
配料
服务2
- 6杯基本新鲜爆炸的猪肉
- 1秒烹饪喷雾，橄榄油
- 2丁香丁香丁香
- 1茶匙百里香，新鲜
- 1茶匙Cajun调料
- 1/4 TSP海盐，粗糙，地中海
方向
1
立即喷溅新鲜爆米花，烹饪喷雾。淋上蜂蜜和折腾结合。加入大蒜，百里香，加州调味料，盐和折腾均匀结合。
2
在搅拌下搅拌以搅拌爆米花，约3分钟。
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温暖时服务。
4.
提示：如果更喜欢较低的卡路里选择，请使用空气弹出爆米花。
