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蓝莓，黄瓜和绿茶冰沙

通过Livestrong_Recipes|2018年10月17日

蓝莓，黄瓜和绿茶冰沙
照片来源：珍娜·巴特勒
  1. PREP
  2. 05米
  • 厨师
  • 0米
  • 总
  • 05米

令人难以置信的是令人耳目一新，这紫色散发着冰沙和馅饼从新鲜青柠汁和绿茶口味朴实。它还包括蓝莓，这有助于驱除腹部脂肪。另外，绿茶含有儿茶素，它帮助加快新陈代谢，增加脂肪从脂肪细胞中释放，特别是在肚子里。

配料

供应1

  • 3/4杯冷冻蓝莓
  • 1/4杯黄瓜
  • 1/2杯无糖绿茶
  • 1汤匙柠檬汁
  • 2茶匙蜂蜜
  • 4冰块

路线

1克ydF4y2Ba 在搅拌机，结合冷冻蓝莓，切好的黄瓜，无糖绿茶，柠檬汁，蜂蜜，冰块和混合，直到顺利。
2 将混合物倒入玻璃，即可食用。