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Blt白豆Bruschetta蔓延

经过livestrong_recipes.|2018年11月11日

Blt白豆Bruschetta蔓延
照片来源：BadmanProduction / Adob​​e Stock
  1. 准备
  2. 15米
  • 厨师
  • 10米
  • 全部的
  • 25米

食谱由Jackie Newgent，RDN，CDN提供。

配料

服务8.

  • 15盎司Cannellini豆
  • 1杯婴儿菠菜
  • 1/4杯水
  • 2 TBSP Tahini.
  • 2汤匙100％柠檬汁
  • 1 1/2 TSP特级初榨橄榄油
  • 2大蒜丁香
  • 1/2茶匙海盐
  • 1/2 TSP磨碎的黑胡椒
  • 1梅花番茄
  • 3件未固化有机培根，煮熟

方向

1 提示：您可以使用酿造，不加糖的绿茶代替水。
2 将豆类，菠菜，茶，塔希尼，柠檬汁，橄榄油，大蒜，盐和胡椒添加到食品加工机或搅拌机。封面和普通。转移到服务的菜，盖子和寒冷，直到准备服务。
3. 从李子番茄中取出纸浆并精细骰子。
4GydF4y2Ba 煮培根直到酥脆。切成比特。
5GydF4y2Ba 撒上番茄和培根和服务。或者，豆子涂在小块烤面包上，撒上番茄和培根，并服务。